Nathalie Gallais notre coach
Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu m’exprimer avec mon corps et partager cela avec les autres. La réalisation de mon rêve est passée par des chemins de traverse qui auraient pu m'en éloigner. Bien au contraire cela l'a conforté. J'ai commencé la pratique du fitness pour aboutir à une formation de "culture physique et culturisme" et à un diplôme d'animateur fédéral de cours collectifs de remise en forme. Aujourd'hui je continue à suivre des formations indispensables pour exercer au sein d'une association dont je défends les valeurs de respect de la personne dans le développement de l'harmonie de son corps. Bienvenue aux femmes et aux hommes.
Biographie étendue de Nathalie Gallais cliquez pour en savoir +
Mes valeurs
Pour offrir des cours dans l'esprit de la pratique que je développe, le cadre est essentiel. La structure associative et son fonctionnement correspondent à mes valeurs d'échanges, de partage, de décisions communes, d'émulation positive. Le choix d'une salle à taille humaine est prioritaire, chaque personne existe à côté des autres et peut s'engager à son niveau dans la vie et le développement de l'association.
Notre association est faite de femmes et d'hommes, nous défendons la mixité. Loin de nous l'idée d'un "groupe de filles" qui viennent se remettre en forme. Les cours sont autant adaptés au développement féminin que masculin.
L' harmonie du corps est aussi importante chez la femme que chez l'homme.